修仙的十大基本步骤

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    一，身形篇
    炼精，炼气，炼神
    二，丹田篇
    生津，凝气，贯通
    三，聚气篇
    吸津，吐津，融津
    四，炼丹篇
    化气，散气，走气
    五，精骨篇
    奇经，通经，定经
    六，内丹篇
    五脏六腑，七窍玄门
    七，冥想篇
    入梦，假想，空思，思定，触实，醒梦，神游，魂走
    八，入境篇
    神魂离体，自行入梦。寿阳续接，还老还童。
    九，脱胎篇
    长生不死，青春永驻。
    十，成仙篇
    无常变化，神魂不灭
    以上十步仍修仙之根本，被统称为，无常境界。
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